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*9월의 목표

Detail한 김하니

1. 건강 : 도시락 밥 2/3 (쌀 한톨 먹을 때마다 훈련시간 1분씩 졸음;;)
            내 돈으로 빵, 과자 X / 의식적으로 야채 먹기 / 11시에 자기

2. 훈련 : 나에게 맞는 범위를 덩어리로 한 번에 내뱉기
            (완전히 시냅스할 수 있는 집중력!!!! 아자잣!!!!!!)

3. 강말 : 키워드 정리한 거 1번만 쭉 읽기 / 하루에 강말노트 3개(1~10번 중 1개, 최근꺼 2개)

4. 쉐도잉 : 하루에 1달치씩 (2월~8월 : 월화수목금토일)

5. 목표 매 시간마다 세우기 : 포스트잇에 붙이고 당일 일지에도 쓰기

* 가장 중요한 건 내가 지금 이걸 하면서 즐기고 있다는 느낌♪♬
2014년의 one thing은 '영어'라는 걸 기억하자^ㅡ^!!!!!

1.
한강에서 훈련했을 때 제대로 안하고 넘어간 컨텐츠

- 시냅스 제대로 하기
뉴스를 보고 있다.ㅎㅎㅎㅎ알람에 대한 이야기가 특집으로 나온다. 오잉?
생각해보면 초딩때부터 지금까지 내 아침루틴에 줄곧 함께했던 알람시계. 따르릉부터 띵까띵까 따르릉까지~
근데 정말 어이없는 건 잠을 효과적으로 자고 깨기위해 맞추었던 알람이 오히려 해가 된다는거다.
왜냐면 우리 몸은 잠을 들게 하는 것도 있지만, 깨우기 위한 화학작용들도 이미 그 안에 있기 때문이라고 한다.

2.
I'm talking about egg board, just wasting paper board.
You know, the stuff that the all egg are stored you just end up throwing away.
Thank godness honeylicious blog.
A little idea that has a peaceful solution to the great toy for my child.
Okay, here's how to make.
It s so simple.
Just go to hoenylicious.com and find the post about this.

3.
stretch는 reach의 뜻도 담고 있다 :D

Here's another good one.
To overcome your weakness
stand with the front of your problem
your passion's extended at your goal
Keeping it right on where it is,
begin to move your body slowly toward the good habit
until you reach the goal.