honeyliciousworld
2014. 9. 7. 14:38
*9월의 목표 Detail한 김하니 1. 건강 : 도시락 밥 2/3 (쌀 한톨 먹을 때마다 훈련시간 1분씩 졸음;;) 내 돈으로 빵, 과자 X / 의식적으로 야채 먹기 / 11시에 자기 2. 훈련 : 나에게 맞는 범위를 덩어리로 한 번에 내뱉기 (완전히 시냅스할 수 있는 집중력!!!! 아자잣!!!!!!) 3. 강말 : 키워드 정리한 거 1번만 쭉 읽기 / 하루에 강말노트 3개(1~10번 중 1개, 최근꺼 2개) 4. 쉐도잉 : 하루에 1달치씩 (2월~8월 : 월화수목금토일) 5. 목표 매 시간마다 세우기 : 포스트잇에 붙이고 당일 일지에도 쓰기 * 가장 중요한 건 내가 지금 이걸 하면서 즐기고 있다는 느낌♪♬ 2014년의 one thing은 '영어'라는 걸 기억하자^ㅡ^!!!!! 2타임까지 목 때문에 괜히 더 스트레스 받아서 사실 녹파도 하기 싫었고.. 훈련도 하기 싫고 막 그랬다. | |||||
3타임부터는 다시 정신차리고 했다. 뭐든지 중요한 건 마인드….ㅠ.ㅠ! |